-
ວິທີການໃຊ້ຫມອນ Yoga
ຮອງຮັບການນັ່ງແບບງ່າຍໆ ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານີ້ເອີ້ນວ່າການນັ່ງແບບງ່າຍໆ, ແຕ່ມັນບໍ່ງ່າຍສຳລັບຫຼາຍໆຄົນທີ່ມີຮ່າງກາຍແຂງ.ຖ້າເຮັດດົນໆຈະເມື່ອຍຫຼາຍຈຶ່ງໃຊ້ໝອນ!ວິທີໃຊ້: - ນັ່ງເທິງໝອນ ໂດຍເອົາຂາຂ້າມທາງທໍາມະຊາດ.- ຫົວເຂົ່າຢູ່ ...ອ່ານຕື່ມ -
ວິທີການໃຊ້ສາຍແອວການຝຶກອົບຮົມ TRX?ທ່ານສາມາດອອກກໍາລັງກາຍກ້າມຊີ້ນໃດ?ການນໍາໃຊ້ຂອງມັນແມ່ນເກີນກວ່າຈິນຕະນາການຂອງທ່ານ
ພວກເຮົາມັກຈະເຫັນແຖບ elastic ທີ່ໂຈະຢູ່ໃນຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍ.ນີ້ແມ່ນ trx ທີ່ໄດ້ກ່າວມາໃນຫົວຂໍ້ຂອງພວກເຮົາ, ແຕ່ບໍ່ມີຫຼາຍຄົນຮູ້ວິທີການນໍາໃຊ້ແຖບ elastic ນີ້ສໍາລັບການຝຶກອົບຮົມ.ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ມັນມີຫຼາຍຫນ້າທີ່.ໃຫ້ວິເຄາະລາຍລະອຽດເລັກນ້ອຍ.1.TRX push chest ທໍາອິດກະກຽມ posture ໄດ້.ພວກເຮົາເຮັດ...ອ່ານຕື່ມ -
ສິ່ງທີ່ເລືອກສໍາລັບ dumbbells, ທ່ານຈະເຂົ້າໃຈຫຼັງຈາກອ່ານບົດຄວາມນີ້
Dumbbells, ເປັນອຸປະກອນອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີຊື່ສຽງຫຼາຍທີ່ສຸດ, ມີບົດບາດສໍາຄັນໃນຮູບຮ່າງ, ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ແລະການເພີ່ມກ້າມເນື້ອ.ບໍ່ຈຳກັດສະຖານທີ່, ໃຊ້ງານງ່າຍ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນຝູງຊົນ, ສາມາດປັ້ນກ້າມທຸກສ່ວນໃນຮ່າງກາຍໄດ້, ແລະກາຍເປັນທາງເລືອກທຳອິດສຳລັບຄົນສ່ວນໃຫຍ່...ອ່ານຕື່ມ -
ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງການອອກແຮງງານຢູ່ເຮືອນແລະໃນຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍແມ່ນຫຍັງ?
ໃນປັດຈຸບັນ, ປະຊາຊົນໂດຍທົ່ວໄປມີສອງທາງເລືອກໃນການອອກກໍາລັງກາຍ.ອັນໜຶ່ງແມ່ນໄປອອກກຳລັງກາຍເພື່ອອອກກຳລັງກາຍ, ອີກຢ່າງໜຶ່ງແມ່ນໄປຝຶກຊ້ອມຢູ່ເຮືອນ.ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ວິທີການອອກກໍາລັງກາຍທັງສອງນີ້ມີຂໍ້ໄດ້ປຽບຂອງຕົນເອງ, ແລະປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍກໍາລັງໂຕ້ຖຽງກັນກ່ຽວກັບຜົນກະທົບຂອງການສອດຄ່ອງກັບທັງສອງ.ແລ້ວເຈົ້າບໍ່...ອ່ານຕື່ມ -
ເຈົ້າຮູ້ບໍວ່າ Yoga ປະສົບການທີ່ແຕກຕ່າງກັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຫຍັງແດ່?
ເຈົ້າເຄີຍຮູ້ສຶກວ່າຖືກແຍກອອກຈາກຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈຂອງເຈົ້າບໍ?ນີ້ແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກປົກກະຕິຫຼາຍ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກບໍ່ປອດໄພ, ຄວບຄຸມ, ຫຼືໂດດດ່ຽວ, ແລະປີທີ່ຜ່ານມາກໍ່ບໍ່ໄດ້ຊ່ວຍຫຍັງເລີຍ.ຂ້າພະເຈົ້າກໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະປາກົດຢູ່ໃນຈິດໃຈຂອງຕົນເອງແລະຮູ້ສຶກວ່າການເຊື່ອມຕໍ່ກັບ ...ອ່ານຕື່ມ -
ອັນໃດດີກວ່າ, ແຖບຕ້ານທານຢາງຫຼືແຖບຕ້ານທານ tpe?
1. ຄຸນລັກສະນະຂອງແຖບຄວາມຕ້ານທານ TPE ວັດສະດຸ TPE ມີຄວາມຢືດຢຸ່ນແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງ tensile ດີ, ແລະມັນມີຄວາມຮູ້ສຶກສະດວກສະບາຍແລະກ້ຽງ.ມັນໄດ້ຖືກ extruded ໂດຍກົງແລະສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນໂດຍ extruder, ແລະການປຸງແຕ່ງແມ່ນງ່າຍດາຍແລະສະດວກ.TPE ຂ້ອນຂ້າງທົນທານຕໍ່ນ້ໍາມັນ ...ອ່ານຕື່ມ -
ຜົນກະທົບຂອງ hula hoop ໃນການສົ່ງເສີມການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກແມ່ນຫຍັງ?
hula hoop ບໍ່ພຽງແຕ່ສະດວກສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍ, ແຕ່ຍັງອອກກໍາລັງກາຍຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງແອວແລະຫນ້າທ້ອງ, ສາມາດບັນລຸຜົນຂອງການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກໄດ້ດີ, ແລະຮັກແພງຂອງຫມູ່ເພື່ອນແມ່ຍິງສ່ວນໃຫຍ່.ຕໍ່ໄປນີ້ຈະເນັ້ນໃສ່ການໂຄສະນາຂອງ hula hoop ສໍາລັບ ...ອ່ານຕື່ມ -
ວິທີການເລືອກເຊືອກຂ້າມທີ່ ເໝາະ ສົມກັບທ່ານ
ບົດຄວາມນີ້ຈະອະທິບາຍສາມຈຸດຂອງເຊືອກ skipping ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ຂໍ້ດີແລະຂໍ້ເສຍຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແລະການນໍາໃຊ້ຂອງເຂົາເຈົ້າກັບຝູງຊົນ.ຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ຊັດເຈນລະຫວ່າງເຊືອກຂ້າມເຊືອກທີ່ແຕກຕ່າງກັນແມ່ນຫຍັງ.1: ວັດສະດຸເຊືອກທີ່ແຕກຕ່າງກັນປົກກະຕິແລ້ວມີເຊືອກຝ້າຍ ...ອ່ານຕື່ມ -
ທໍ່ນ້ໍາສວນຊະນິດໃດດີກວ່າ
ບໍ່ວ່າຈະເປັນການຫົດນໍ້າ, ລ້າງລົດ, ຫຼືທໍາຄວາມສະອາດລະບຽງ, ບໍ່ມີທໍ່ສວນແມ່ນງ່າຍຕໍ່ການຈັດການກ່ວາທໍ່ຂະຫຍາຍ.ທໍ່ສວນທີ່ສາມາດຂະຫຍາຍໄດ້ດີທີ່ສຸດແມ່ນເຮັດດ້ວຍວັດສະດຸທອງເຫຼືອງທີ່ທົນທານ ແລະວັດສະດຸຢາງພາຍໃນທີ່ໜາກວ່າເພື່ອປ້ອງກັນການຮົ່ວໄຫຼ.ເມື່ອທຽບໃສ່ປະເພນີ...ອ່ານຕື່ມ -
ແນວໃດກ່ຽວກັບແຖບຄວາມຕ້ານທານຂອງວົງສະໂພກ
ແຖບຕ້ານທານແມ່ນຄວາມໂກດແຄ້ນທັງຫມົດ, ແລະມີເຫດຜົນທີ່ດີສໍາລັບເລື່ອງນີ້.ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນດີສໍາລັບການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ປັບສະພາບແລະການເພີ່ມຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ.ນີ້ແມ່ນການບໍລິໂພກສຸດທ້າຍຂອງແຖບຄວາມຕ້ານທານສູງສຸດສໍາລັບແຕ່ລະລະດັບການສອດຄ່ອງແລະງົບປະມານ.ແຖບຕ້ານທານແມ່ນ el ...ອ່ານຕື່ມ -
ໃຊ້ແຖບທໍ່ຢາງເພື່ອອອກກຳລັງກາຍແນວໃດ?
ມີຫຼາຍວິທີທີ່ຈະອອກກໍາລັງກາຍ.ການແລ່ນແລະຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍແມ່ນທາງເລືອກທີ່ດີ.ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບວິທີການໃຊ້ທໍ່ຢາງເພື່ອອອກກໍາລັງກາຍ.ຂັ້ນຕອນສະເພາະແມ່ນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: 1. ມືທັງສອງມັດແຖບທໍ່ຢາງສູງງໍ, ການເຄື່ອນໄຫວນີ້ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານເຮັດການງໍໃນຂະນະທີ່ ...ອ່ານຕື່ມ -
Danyang NQ Sports and Fitness Co., Ltd.
Danyang NQ Sports and Fitness Co., Ltd.ຕັ້ງຢູ່ໃນ Fangxian ອຸດສາຫະກໍາ Park, Danyang City, Jiangsu, ປະເທດຈີນ.ພວກເຮົາມີປະສົບການ 10 ປີແລະປົກກະຕິແລ້ວສົ່ງອອກອາເມລິກາ, ການາດາ, ອົດສະຕາລີ, ອັງກິດ, ເຢຍລະມັນແລະອື່ນໆ, ຫຼາຍກ່ວາ 100 ປະເທດ.ພວກເຮົາສຸມໃສ່ການຜະລິດຜະລິດຕະພັນຢາງມືອາຊີບແລະຜະລິດຕະພັນອອກກໍາລັງກາຍ.ໄມຂອງພວກເຮົາ...ອ່ານຕື່ມ
