ຄູ່ມືການຊື້ແຖບ elastic

ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຊື້ tape stretch ລາຄາຖືກແລະງ່າຍດາຍ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຂຶ້ນກັບສະຖານະການຂອງທ່ານເອງ. ຈາກນ້ໍາຫນັກ, ຄວາມຍາວ, ໂຄງສ້າງແລະອື່ນໆ, ເລືອກທີ່ເຫມາະສົມທີ່ສຸດແຖບ elastic.

1. ປະເພດຮູບຮ່າງແຖບ elastic
ບໍ່ວ່າຈະຢູ່ໃນອອນໄລນ໌ຫຼືຢູ່ໃນຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍ, ພວກເຮົາທຸກຄົນເຫັນແຖບ elastic. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ພວກມັນມີສີສັນ, ຄວາມຍາວແລະຄວາມກວ້າງຂອງແນວພັນທີ່ຫລາກຫລາຍ, ໃນທີ່ສຸດອັນໃດສໍາລັບຂ້ອຍ? ອີງຕາມຮູບຮ່າງທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງແຖບ elastic, ມີສາມປະເພດ.ແຖບ elasticໃນຕະຫຼາດ: ເສັ້ນດ່າງ, ເສັ້ນດ່າງແລະເຊືອກ.

 

Physiotherapy ແຖບ elastic: ຍາວປະມານ 120 ຊມ, ກວ້າງ 15 ຊມ, ບໍ່ມີມືຈັບ, ທັງສອງສົ້ນເປີດ, ບໍ່ປິດ loop.
ສາຂາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: ການຝຶກອົບຮົມການຟື້ນຟູ, ການແກ້ໄຂທ່າທາງ, ການຝຶກອົບຮົມການດຸ່ນດ່ຽງ, ການຝຶກອົບຮົມທີ່ເປັນປະໂຫຍດ, ການຝຶກອົບຮົມການອົບອຸ່ນ, ແລະອື່ນໆ.

ວົງ elastic ເປັນວົງ: ເປັນແຖບ elastic ທີ່ນິຍົມ, ໃຊ້ຫຼາຍສໍາລັບການຝຶກອົບຮົມສະໂພກແລະຂາ. ຂໍ້ມູນຈໍາເພາະແຕກຕ່າງກັນ, 10-60 ຊຕມມີ.
ສາຂາທີ່ໃຊ້ໄດ້: ການຝຶກອົບຮົມສະໂພກ ແລະຂາ, ການຝຶກອົບຮົມເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ.

ປະເພດ fastener (tubular) ແຖບ elastic: fastener ປະເພດແຖບ elastic ຢູ່ທັງສອງສົ້ນຂອງ snap ໄດ້, ແລະສາມາດໄດ້ຮັບການສົມທົບກັບຄວາມຫລາກຫລາຍຂອງຮູບຮ່າງຂອງ handle ໄດ້. ຍາວປະມານ 120 ຊມ, ເສັ້ນຜ່າສູນກາງແຕກຕ່າງກັນ.
ສາຂາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: ການຟື້ນຟູ, ຮູບຮ່າງ, ການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ການຝຶກອົບຮົມທີ່ເປັນປະໂຫຍດ.

ສໍາລັບຜູ້ໃຊ້ໂຍຄະຫຼືການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ແຖບ elastic ບາງແລະກວ້າງແມ່ນເຫມາະສົມກວ່າ. ແຖບ elastic ທີ່ຫນາແລະຍາວແມ່ນມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນແລະງ່າຍຕໍ່ການນໍາໃຊ້ສໍາລັບຜູ້ໃຊ້ສ້າງກ້າມເນື້ອແລະຮູບຮ່າງຕ່າງໆ. ສໍາລັບການນໍາໃຊ້ຄວາມຖີ່ສູງຂອງເຄື່ອງຫຼິ້ນພະລັງງານ, ແຖບ elastic ເຊືອກກະບອກທີ່ເຂັ້ມແຂງແລະທົນທານແມ່ນທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດ.

2. ຄວາມຕ້ານທານຂອງແຖບ elastic
ຄວາມຕ້ານທານຂອງແຖບ elastic ປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນວັດແທກເປັນປອນຫຼືກິໂລ, ແລະປອນແມ່ນປະມານ 0.45 ກິໂລ. ໃນການສອດຄ່ອງກັບສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນການນໍາໃຊ້ຄວາມຕ້ານທານຂອງແຖບ elastic, ການປະຕິບັດຂອງພວກເຮົາເພື່ອເພີ່ມຈໍານວນການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ແນ່ນອນ.
ສໍາລັບຄົນທີ່ມີເປົ້າຫມາຍການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ການເລືອກຄວາມຕ້ານທານຂອງແຖບ elastic ອາດຈະອີງໃສ່ຫຼັກການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

ຍັງສັງເກດວ່າການຕໍ່ຕ້ານຫຼາຍກວ່າເກົ່າຂອງແຖບ elastic, ຜົນໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມທີ່ດີກວ່າ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຄວາມຕ້ານທານຫຼາຍຂື້ນ, ມັນໃຊ້ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍ, ແລະມັນມັກຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ. ດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ກັບອີງຕາມຂັ້ນຕອນຂອງເຂົາເຈົ້າໃນປະຈຸບັນທີ່ຈະເລືອກເອົາແຖບ elastic ທີ່ເຫມາະສົມ.

3.ຊື້ຫນຶ່ງຫຼືຊຸດ?
ໃນປັດຈຸບັນຢູ່ໃນຕະຫຼາດ, ສີແຖບ elastic ແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ, ສີທີ່ແຕກຕ່າງກັນເປັນຕົວແທນຂອງແຮງດຶງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ດັ່ງນັ້ນທ່ານຕ້ອງເຫັນໄດ້ຊັດເຈນກ່ອນທີ່ຈະຊື້ແຕ່ລະສີທີ່ເປັນຕົວແທນໂດຍຈໍານວນຂອງການດຶງ.

ແຕ່ລະຄົນມີລະດັບຄວາມເຂັ້ມແຂງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະຮູ້ວ່າແຖບ elastic ໃດທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບທ່ານໂດຍບໍ່ມີການນໍາໃຊ້ຕົວຈິງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເມື່ອພວກເຮົາຄ່ອຍໆເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງການຝຶກອົບຮົມ, ຄວາມຕ້ານທານ elastic ຍັງສາມາດເພີ່ມຂຶ້ນ. ສະນັ້ນຢ່າກັງວົນຖ້າແຖບ elastic ບໍ່ເຫມາະ. ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເລືອກເອົາແຖບ elastic ສໍາລັບແຕ່ລະສີໃນເວລາຊື້. ດ້ວຍວິທີນີ້, ແຖບ elastic ຂອງຄວາມຕ້ານທານຫຼາຍສາມາດຖືກທົດແທນໄດ້ທຸກເວລາ.

4. ການນໍາໃຊ້ແລະການບໍາລຸງຮັກສາຂອງແຖບ elastic
ປະເພດຂອງຜະລິດຕະພັນອອກກໍາລັງກາຍ stretching ຊ້ໍາກັນນີ້, ຈະມີຂະບວນການຜູ້ສູງອາຍຸຢ່າງໄວວາ, ດັ່ງນັ້ນຄວາມປອດໄພຈະຫຼຸດລົງຕາມເວລາ. ການລ້າງສະອາດ, ມົນລະພິດຂອງເຫື່ອ, ແສງແດດ, ການສະສົມ idle ແລະອື່ນໆ, ຈະເລັ່ງຂະບວນການຜູ້ສູງອາຍຸ, ດັ່ງນັ້ນ, ແຖບ elastic ກ່ອນທີ່ຈະອອກຈາກໂຮງງານຈະໄດ້ຮັບການທົດສອບສິ່ງແວດລ້ອມແລະການທົດສອບປະສິດທິພາບ tensile, ເພື່ອຮັບປະກັນຄວາມຕ້ອງການພື້ນຖານທີ່ສຸດການນໍາໃຊ້.

ຄໍາແນະນໍາຈໍານວນຫນ້ອຍສໍາລັບທຸກຄົນ. ໃນກໍລະນີຂອງຄວາມຖີ່ສູງຂອງການນໍາໃຊ້, ທຸກໆຫົກເດືອນຫາຫນຶ່ງປີເພື່ອທົດແທນຊຸດໃຫມ່ຂອງແຖບ elastic.The.ແຖບ elasticກັບຊ່ອງຫວ່າງຄວນໄດ້ຮັບການຢຸດເຊົາໃນທັນທີ.