ກເສື່ອໂຍຄະເປັນສິ້ນຂອງຜ້າພົມຢາງພາລາທີ່ມີ underlay ອອກແບບມາເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ slipping ໃນລະຫວ່າງການປະຕິບັດ asana.ການປະຕິບັດໂຍຄະມີຕົ້ນກໍາເນີດຢູ່ໃນສະຫະລັດໃນປີ 1982, ເມື່ອຄູສອນໂຍຜະລິດທີ່ມີຊື່ວ່າ Angela Farmer ໄດ້ແນະນໍາແນວຄວາມຄິດທໍາອິດ.ໃນສະໄໝຕົ້ນນັ້ນ, ຜ້າປູທີ່ໜຽວເຫຼົ່ານີ້ເປັນທາງເລືອກທີ່ນິຍົມ, ແຕ່ຕໍ່ມາໄດ້ກາຍເປັນຜ້າປູໂຢຄະ.ມື້ນີ້, ຫ້ອງຮຽນສ່ວນໃຫຍ່ໃຊ້ Yoga-mat.ການນໍາໃຊ້ ກເສື່ອໂຍຄະຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຢູ່ໃນຈຸດກາງແລະພື້ນຖານໃນລະຫວ່າງການປະຕິບັດຂອງທ່ານ.
ເສື່ອ Yoga ມີຄວາມໜາ, ຕັ້ງແຕ່ລຸ້ນເດີນທາງບາງໆໄປຈົນເຖິງໜາກວ່າທີ່ສາມາດຮັບນ້ຳໜັກໄດ້ເຖິງ 7 ປອນ.ຄວາມຫນາທົ່ວໄປທີ່ສຸດແມ່ນ 1/8 ນິ້ວ, ເຊິ່ງຈະສະຫນອງການຕິດຕໍ່ແຂງກັບພື້ນເຮືອນ.ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຄວາມສົມດຸນແລະຄວາມຫມັ້ນຄົງຂອງທ່ານໃນລະຫວ່າງການ poses ແລະຈະຮັບປະກັນວ່າທ່ານບໍ່ໄດ້ເດີນທາງສຸດ mat ໄດ້.ທາງເລືອກທີ່ມີລາຄາແພງກວ່າປົກກະຕິແມ່ນເຮັດຈາກວັດສະດຸທີ່ເປັນມິດກັບສິ່ງແວດລ້ອມ.ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າທ່ານກໍາລັງຊອກຫາທາງເລືອກທີ່ມີລາຄາຖືກກວ່າ, ໃຫ້ພິຈາລະນາຊື້ຜ້າປູບ່ອນຈາກຮ້ານຂາຍຍ່ອຍອອນໄລນ໌.
ເມື່ອເລືອກ ກເສື່ອໂຍຄະ, ທ່ານຄວນພິຈາລະນາງົບປະມານຂອງທ່ານແລະຫຼາຍປານໃດທີ່ເຈົ້າເຕັມໃຈທີ່ຈະໃຊ້.ລາຄາຖືກ, ບາງໆເສື່ອໂຍຄະຈະບໍ່ເຫມາະສົມກັບງົບປະມານຂອງທ່ານ, ແຕ່ຄຸນນະພາບທີ່ດີແມ່ນຄຸ້ມຄ່າ.ສໍາລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ, ລາຄາຖືກ, ພື້ນຖານເສື່ອໂຍຄະຈະດີ.ສໍາລັບການປະຕິບັດຂັ້ນສູງ, ພິຈາລະນາການຊື້ aເສື່ອໂຍຄະມີຄວາມຫນາທີ່ສູງຂຶ້ນ, ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດປະຕິບັດການ poses ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍໂດຍບໍ່ມີການຢ້ານກົວຂອງ slipping ຫຼືຈັບຕີນຂອງທ່ານ.
ເມື່ອຊື້ Aເສື່ອໂຍຄະ, ພິຈາລະນາຂະຫນາດແລະວັດສະດຸຂອງມັນ.ບາງຊະນິດແມ່ນເຮັດດ້ວຍຢາງ 100%, ເຊິ່ງດູດຊຶມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ ແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮັກສາການດຶງໃນສະຖານະການເຫື່ອອອກ.ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະຫມຸນຕີນຂອງທ່ານໃສ່ບາງໆເສື່ອໂຍຄະແລະການເລື່ອນມືຂອງເຈົ້າອາດເປັນເລື່ອງຍາກ.ໜາ 3/16 ນິ້ວເສື່ອໂຍຄະສາມາດເປັນເລື່ອງຍາກສໍາລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນໃນການຄຸ້ມຄອງ, ສະນັ້ນມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຊື້ຫນຶ່ງທີ່ມີຂະຫນາດທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບທ່ານ.
ຫຼາຍຄົນເລືອກ ກເສື່ອໂຍຄະອີງໃສ່ຄວາມສະດວກສະບາຍ.ບໍ່ວ່າທ່ານຕ້ອງການ paddedເສື່ອໂຍຄະຫຼື mat ທີ່ມີ loop ເລື່ອນ, ສາຍ Yoga ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານ stretch ໂດຍບໍ່ມີການປະນີປະນອມຮູບແບບຂອງທ່ານ.ສາຍຮັດຍັງຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເອົາໄປເອງໄດ້ເສື່ອໂຍຄະໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າເຮັດສິ່ງອື່ນໆ.ນອກເຫນືອຈາກການເອົາຜ້າເຊັດຕົວຂອງທ່ານ, ສາຍໂຍຜະລິດສາມາດສອງເທົ່າເປັນຜ້າເຊັດຕົວ.ສາຍແອວໂຍຄະແບບເລື່ອນເປັນທາງເລືອກທີ່ສະດວກໃນການຮັກສາຊຸດໂຍຜະລິດຂອງເຈົ້າເປັນລະບຽບ.
ການຊື້ ກເສື່ອໂຍຄະເປັນການຕັດສິນໃຈທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບຫຼາຍເຫດຜົນ.ຜ້າປູທີ່ສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນການເລື່ອນໄດ້ໂດຍການເຮັດໃຫ້ຕີນ ແລະມືຂອງທ່ານຢູ່ເທິງພື້ນຜິວທີ່ມີລະດັບ, ແຕ່ຍັງສາມາດປ້ອງກັນຕີນຂອງທ່ານຈາກການເລື່ອນໄດ້.ກເສື່ອໂຍຄະຍັງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮັກສາຄວາມສົມດູນຂອງທ່ານໃນລະຫວ່າງ asana ແລະປ້ອງກັນການບາດເຈັບ.ການດຸ່ນດ່ຽງລະຫວ່າງນ້ໍາຫນັກແລະການຈັບແມ່ນຈໍາເປັນໃນເວລາທີ່ປະຕິບັດໂຍຜະລິດ.ເມື່ອເລືອກ ກເສື່ອໂຍຄະ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຊອກຫາຄວາມຫນາແລະວັດສະດຸຂອງວັດສະດຸ.ຜ້າປູທີ່ບາງກວ່າແມ່ນດີກວ່າສໍາລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ.
ເວລາປະກາດ: Feb-08-2022