ຜ້າປູບ່ອນອອກກຳລັງກາຍທີ່ດີທີ່ສຸດ

ມີຫຼາຍທາງເລືອກທີ່ມີຢູ່ໃນເວລາທີ່ຊອກຫາmat ອອກກໍາລັງກາຍ.mat ອອກກໍາລັງກາຍທ່ານ​ສາ​ມາດ​ເລືອກ​ຈາກ Yoga ຫຼື mats Pilates, ອຸ​ປະ​ກອນ gym, ຫຼື​ນ​້​ໍ​າ​ຟຣີ​. ຜ້າປູທີ່ໜາ, ໜາສາມາດໜາໄດ້ ແລະ ຍາກທີ່ຈະມ້ວນໄດ້. ສໍາລັບພື້ນທີ່ນ້ອຍກວ່າ, ໃຫ້ພິຈາລະນາຊື້ຜ້າປູທີ່ບາງໆທີ່ມີການເບາະຫນ້ອຍທີ່ສຸດ. ຜ້າປູບ່ອນນີ້ຍັງທົນທານ ແລະມາພ້ອມກັບກະເປົ໋າພົກພາທີ່ມີກະເປົ໋າຫຼາຍຊ່ອງເພື່ອເກັບມ້ຽນ ແລະເຮັດຄວາມສະອາດໄດ້ງ່າຍ. ບົດຄວາມນີ້ຈະປຶກສາຫາລືບາງທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ມີຢູ່ໃນປະເພດນີ້.

ຜ້າປູບ່ອນອອກກຳລັງກາຍຄຸນນະພາບດີຫຼາຍອັນແມ່ນໜັກ, ແຕ່ອັນນີ້ມີນ້ຳໜັກເບົາ ແລະ ງ່າຍຕໍ່ການເກັບມ້ຽນ.mat ອອກກໍາລັງກາຍພື້ນຜິວໂຟມ padded ຂອງມັນຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນສິ່ງລົບກວນແລະປົກປ້ອງພື້ນເຮືອນ, ໃນຂະນະທີ່ການຍຶດຂອງມັນບໍ່ເລື່ອນໄດ້ປັບປຸງຄວາມສະດວກສະບາຍແລະຄວາມປອດໄພ. ຜະລິດຕະພັນຍັງສາມາດຊື້ໃນສີທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະມາພ້ອມກັບເຄື່ອງຫມາຍການຈັດຕໍາແຫນ່ງ. ຜ້າປູບ່ອນນີ້ແມ່ນດີເລີດສໍາລັບໂຍຄະ, ອອກກໍາລັງກາຍພື້ນ, ແລະສິລະ martial. ລູກຄ້າບາງຄົນໄດ້ຈົ່ມກ່ຽວກັບການຂາດ cushioning ສໍາລັບຫົວເຂົ່າຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແຕ່ໂດຍລວມແລ້ວ, ມັນໄດ້ຖືກຈັດອັນດັບສູງ.

ອີກທາງເລືອກໜຶ່ງທີ່ເປັນທີ່ນິຍົມແມ່ນຜ້າປູບ່ອນອອກກຳລັງກາຍ 4 ພັບ REP.mat ອອກກໍາລັງກາຍຜ້າປູບ່ອນນີ້ແມ່ນຫນາ 2.5 ນິ້ວແລະມີຮອຍຕີນ 4ft x 8ft ເມື່ອວາງໄວ້ຢ່າງສົມບູນ. ມັນເປັນຜ້າປູທີ່ທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບນັກກິລາທີ່ຮຽນຮູ້ມື, ໂຍຄະ, ແລະການລົ້ມລົງ. ມັນຍັງມີສາຍຮັດເພື່ອຄວາມສະດວກໃນການພົກພາ. ໂດຍບໍ່ຄໍານຶງເຖິງທາງເລືອກຂອງທ່ານ, REP 4-Fold Mat ເປັນທາງເລືອກທີ່ດີສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍໃນເຮືອນຫຼືຫ້ອງການຂອງທ່ານ. ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບມັນໃນຂະຫນາດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ຂຶ້ນກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ.

Liforme Mat ຖືກຈັດອັນດັບດີທີ່ສຸດໂດຍ Good Housekeeping Textiles Lab.mat ອອກກໍາລັງກາຍມັນໄດ້ຮັບການຈັດອັນດັບທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບການຈັບແລະດຶງ. mat ຍັງໄດ້ຮັບການທົດສອບສໍາລັບການເຮັດວຽກຂອງແຖບຕ້ານທານແລະການເຄື່ອນໄຫວ HIIT. ຜ້າປູພື້ນຍັງມີເຄື່ອງໝາຍການຈັດຮຽງເພື່ອຈັດຮຽງງ່າຍ, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງສໍາຄັນສໍາລັບການເຄື່ອນໄຫວອອກກໍາລັງກາຍບາງຢ່າງ. ຜ້າປູ Liforme ຄົງຢູ່ກັບທີ່ເຖິງແມ່ນວ່າເຫື່ອອອກ, ແຕ່ມັນອາດຈະເລື່ອນລົງໃນລະຫວ່າງການເຄື່ອນທີ່ຮຸນແຮງ. ຖ້າທ່ານມີບັນຫາຫົວເຂົ່າຫຼືສະໂພກ, ຜ້າປູນີ້ອາດຈະບໍ່ເຫມາະສົມສໍາລັບທ່ານ.

ສໍາລັບໃຊ້ໃນເຮືອນ, ຜ້າປູບ່ອນພັບຂອງ Sunny Health & Fitness ມີຄວາມທົນທານແລະມີສອງມືຈັບ. ໃນຂະນະທີ່ມັນບໍ່ໄດ້ພັບເຂົ້າໄປໃນສີ່ຫຼ່ຽມມົນຂະຫນາດນ້ອຍ, ມັນງ່າຍທີ່ຈະປະຕິບັດແລະພຽງແຕ່ 3 ປອນເມື່ອພັບເຕັມ. ການອອກແບບການປະຕິບັດສອງດ້ານຂອງມັນເຮັດໃຫ້ມັນສະດວກໃນການເກັບຮັກສາໃນຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍໃນເຮືອນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຜ້າປູບ່ອນພັບຂອງ Sunny Health & Fitness ແມ່ນຜະລິດຈາກໂຟມຊິບທີ່ມີຄວາມໜາແໜ້ນສູງ. ການປົກຫຸ້ມຂອງ PVC ທົນທານສະຫນອງການສະຫນັບສະຫນູນທີ່ດີເລີດແລະຄວາມງ່າຍຂອງການເຮັດຄວາມສະອາດ.

ທາງເລືອກອື່ນສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍໃນເຮືອນຂອງທ່ານແມ່ນ Innhom Mat. ມັນເຮັດວຽກໄດ້ດີຢູ່ໃນຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍຂອງເຈົ້າແລະຍັງເປັນທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ຈະປົກປ້ອງພື້ນເຮືອນພາຍໃນເຮືອນຂອງເຈົ້າ. ຜູ້ທົບທວນຄົນຫນຶ່ງກໍ່ໃຊ້ມັນຢູ່ໃນຫ້ອງນອນຊັ້ນສອງຂອງລາວທີ່ມີພື້ນໄມ້ແຂງ. ຜ້າເຊັດໂຕແມ່ນງ່າຍທີ່ຈະເຮັດຄວາມສະອາດແລະປະກອບ, ແລະມັນມີລາຄາບໍ່ແພງ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າຫາກວ່າທ່ານກໍາລັງຊອກຫາ mat ອອກກໍາລັງກາຍ, ມັນເປັນມູນຄ່າຊອກຫາເຂົ້າໄປໃນ. ມັນຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມສຸກຫຼາຍຂຶ້ນ, ແລະມັນຈະບໍ່ທໍາລາຍທະນາຄານຂອງເຈົ້າ.

ຖ້າທ່ານບໍ່ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຕ້ອງການຜ້າປູທີ່ຫນາຫຼືບໍ່, ທ່ານສາມາດເລືອກຫນຶ່ງທີ່ມີຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງນິ້ວ. ຜ້າປູທີ່ບາງກວ່າແມ່ນສະດວກສະບາຍ, ແຕ່ຜ້າປູທີ່ຫນາກວ່າສາມາດທໍາລາຍຄວາມປອດໄພຂອງການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ກວດເບິ່ງຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງຜ້າປູຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຊື້ຫນຶ່ງ. ຜ້າປູທີ່ຫນາແຫນ້ນ, ມັນມີຄວາມຫມັ້ນຄົງແລະສະດວກສະບາຍຫຼາຍສໍາລັບທ່ານ. ຜ້າປູທີ່ໜາກວ່າອາດບໍ່ສະດວກ ແລະຍາກທີ່ຈະເກັບຮັກສາ.